Bianka Lindinger
zertif. Yogalehrerin E.Y.A.
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Anmeldung unter:
0160/ 944 666 80
Aktuell Online
JEDEN
Mi. 18.30 Uhr
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YOGA MOBIL
Privatstunden Einzeln oder in Gruppen & Firmenyoga zu individuellen Zeiten.
(siehe "Kurse/Zahlung")
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Bewusst & SEIN
Sanftes YOGA mit belebenden Körperübungen,
Atemtechniken, Meditationen und Seelenreisen.
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mit Bianka Lindinger
bewusstundsein
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Hallo, wie schön, dass Du hier bist.
Mein Name ist Bianka Lindinger.
Ich wurde 1973 in der Niederlausitz geboren und lebe seit 1999 im schönen Niederbayern. Hier arbeite ich mit Freude als Medizinische Fachangestellte in einer Arztpraxis und gebe
als zertifizierte Yogalehrerin "Bewusst & Sein" - Online Yoga - Kurse.
Für mich die perfekte Kombination. Ein Herzensweg. :)
In meinen Kursen bediene ich mich aus einem Mix von traditionellem Yoga, Energiearbeit, Asanas,
die ich selber erspüre oder in Ausbildungen und Seminaren bei vielen wundervollen Lehrern erlernt habe.
Genieße gemeinsam mit mir sanfte nährende Körper - und Atemübungen,
Entspannungstechniken, Meditationen und tiefe Seelenreisen. Spüre die Kraft der Worte.
Mein Wunsch für Euch ist es, zu ENTSCHLEUNIGEN, nach innen zurückzukehren, zu entspannen,
denn nach meinem Gefühl ist Ruhe, Stille und meditatives Yoga in Verbindung mit Worten für die Seele
ein sehr kraftvoller Weg, um sich bewusst zu spüren und selber zu einer Energiequelle zu werden.
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Lass Dein alltägliches Leben zu Deinem eigenen
"BEWUSST & SEIN"
werden.
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Erlebe Wege, um Freude, Gelassenheit und Leichtigkeit in Dein tägliches (Er-) Leben zu bringen.
Mit meinen Anregungen möchte ich Dir ein kleines Geschenk mitgeben:
Einfache Werkzeuge und Impulse, die Dein alltägliches Leben wieder in Balance bringen.
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Werde hier aber ganz frei im Fühlen und Spüren, werde Dein eigener Lehrer und Meister .
Yoga ist für mich persönlich ein freier, individueller Weg für jeden.
Mit Freude und viel Spaß. :)
Spüre endlich wieder, was DIR wirklich gut tut, was DICH nährt und DIR Erfüllung bringt,
um zu erkennen, was Deine eigene Wahrheit ist.
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Ich bin mir bewusst, dass unser Leben eine wunderbare Reise ist, um zu lernen -
aus lichten und auch aus unlichten Situationen. Kennst Du das, Du hast Dich gefragt, warum immer ich...
aber irgendwann macht alles Sinn ? Es wachsen geniale Dinge daraus?
Bzw. warst Du Dir dessen schon bewusst? Ich lade Dich ein, es herauszufinden.
Ist Dir bewusst, dass alles, aber auch alles "nur" eine Frage der Entscheidung ist?
Wie auch immer Deine Lebensreise aussieht, ich freue mich, Dich dabei etwas begleiten zu dürfen.
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Ich wünsche mir für Dich, dass Du Dich wieder daran erinnerst,
wer Du wirklich bist und was in Dir steckt.
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Mein Lebensmotto:
Miteinander Spaß und Freude haben, das Leben kreieren,
die Wahl haben, egal, in welcher Situation Du Dich gerade befindest.
Yoga lachend LEBEN. Es bleibt weiter spannend.... bleib neugierig.
von Herzen Bianka.
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Ein paar Gedanken:
.... und so darf Vieles in die Heilung gehen oder positiv beeinflusst werden.
Vielleicht kannst Du mit Hilfe meiner Werkzeuge etwas leichter mit schwierigen
Situationen umgehen, wieder mehr auf Deinen Körper hören,
mehr Lebenslust erfahren oder die Dinge und Deine Emotionen auch
einfach einmal so annehmen und akzeptieren wie sie gerade sind, sie da sein lassen.
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Werde Dir dabei bewusst, dass wir immer die Wahl haben, worauf wir unsere Aufmerksamkeit lenken.
Und somit unser Leben mitgestalten können.
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Geh z.B. nicht unnötig lang in die Dramen, d.h. nicht auf die "großen Wellen" einzugehen/aufzusteigen, sondern sie zwar wahrzunehmen, ggf. auch entsprechend zu reagieren, zu handeln. Dann aber auch wieder bewusst zurückzukommen, um den Dingen in Deinem Leben Energie zu schenken, die Dir Freude bringen und Dein Herz tanzen lassen.
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Yoga, gepaart mit vielen anderen Tools/Techniken, die das Leben einfacher machen, praktiziere ich aus
vollkommener Überzeugung. Ich kann mich immer wieder selber dafür begeistern, wie belebend und heilend sich alle Bewegungen, Atemtechniken und Meditationen oder auch das Singen von Mantren auf Körper, Seele und Geist und somit sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken.
Ich durfte in meinem Leben selbst oft erfahren und fühlen, dass dieser Weg alles etwas einfacher und liebevoller
macht.
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Yoga ersetzt keine Schulmedizin, Heilpraktik oder andere Therapien!
Es beeinflusst unser gesamtes System positiv. Ich bin der Meinung, wenn alles zusammen angewendet wird, wenn der Mensch in Zukunft ganzheitlich gesehen und behandelt wird, sind wir auf einem guten Weg. :)
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Unser Körper benötigt Bewegung, An - und Entspannung in Balance. Prana, Sauerstoff, Lebenskraft erhält er durch bewusstes Atmen und ein ruhiger Geist ermöglicht z.B. bessere Konzentration, Klarheit, Weisheit. Meditationen verbinden Dich mit Deinem tiefsten Inneren und zu Allem , was ist und nehmen
positiven Einfluss auf Lebenssituationen und so Vieles mehr.... auch DU wirst es wahrnehmen. :)
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Finde es selber heraus, spüre und erlebe es. Hab Spaß dabei.
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Bianka
Meine Kurse für Dich:
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ONLINE YOGA
Jeden MI. 18.30 Uhr
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Energieausgleich:
über PayPal:
Einzelkarte 13€
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5er Karte 55€
10er Karte 95€
oder per ÜW an
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Bianka Lindinger
DE 43 74061813 00000 47848
GENODEF1PFK
VR Bank Rottal Inn
Verwendungszweck:
Dein Name + Angabe der Karte.
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YOGA Gruppenkurse - Online:
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Dein erster Gruppen - Kurs ist kostenlos - zum Schnuppern.
Es ist ein offener Kurs ohne jegliche Bindung.
Mach mit, wenn es stimmig für Dich ist.
Damit sich die Wirkung von Yoga in Dir vollkommen entfalten kann,
wirst Du spüren,
dass Regelmäßigkeit die Grundlage aller Dinge ist.
Du bist nach etwas Übung in der Lage, alle Asanas und Techniken
auch für Dich daheim zu praktizieren. :)
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YOGA MOBIL - Spezielle Angebote:
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Möchtest Du gern mit mir, unabhängig von meinen Kurszeiten
Yoga praktizieren?
--> Ob in Deiner Firma mit Deinem Team
--> mit Deinen Freunden daheim oder auch gern
--> ein ganz auf Dich zugeschnittenes Yogaprogramm in Einzelprivatstunden.
Alles ist möglich.
Preise/ 60 min und Termine bitte auf Anfrage.
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Egal, wofür Du Dich entscheidest, meld Dich einfach unter "Kontakt" oder
unter folgender Telefonnummer:
0160-944 666 80
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Ich freu mich auf Dich.
Von Herzen Bianka.
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be free
Du benötigst eine gute INTERNETVERBINDUNG. :)
Dann hülle Dich in bequeme warme Sachen ein,
zünde Dir eine Kerze an und höre entspannte Musik.
Eine Yogamatte, Decke, Yogablöcke, Medikissen ,
Yogagurte und etwas zum Trinken hab daheim.
Bianka Lindinger
0160 - 944 666 80
Hier ein kleiner Auszug der vielen lieben Feedbacks,
die ich von meinen wundervollen Kursteilnehmern erhalten habe:
""Hallo Bianka, Deine Kurse sind so kraftvoll in einer so schönen Stimmung und auch online sehr gelungen
und supertoll, sehr schöne Energie."
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"Deine Stimme ist genial, der Hammer. Du bist so ein Geschenk, einfach nur schön. Ich bin ganz begeistert.
Deine Kurse sind einfach toll. Danke."
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"Also Du bist wirklich wunderbar, Du hast eine Stimme, die einen wirklich vollkommen vom Alltag abschalten und entspannen lässt. Deine Worte, was Du uns neben den Übungen noch mitgibst. Einfach schön. Danke."
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"Ich finde diese Online - Möglichkeit richtig genial, ich brauch abends nicht mehr raus, eine tolle Möglichkeit, Yoga zu genießen. Es wäre schön, wenn Du das beibehältst, ich würde mich sehr freuen. Deine Kurse sind wunderbar. Danke."
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"Nach Deinen Meditationen geht es mir so gut, mein Leben hat sich um so viel verbessert, danke."
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"Vielen Dank für Deine entspannenden Yogastunden, sie sind so schön. Und auch online so super, mal wieder eine ganz neue Erfahrung."
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"Liebe Bianka, vielen Dank für Deinen Online - Kurs! Es war wunderbar! Es hat sehr gut getan! Sogar mein Mann konnte entspannen... danke, ich bin wieder dabei."
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"Ein Traum, auch online, wie immer. Danke!"
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"Deine Stimme und Deine Worte sind so einfühlend und ich habe seit langem wieder richtig gut ein - und durchschlafen können. Dankeschön!"
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"Liebe Bianka, jede Stunde ist anders und so toll. Danke für Deine Vielfalt."
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"Ich kann meine Gartenarbeit wieder mehr allein durchführen, bin beweglicher und habe mehr Kraft. Danke."
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"Meine Rückenschmerzen sind fast komplett weg, meine Körperhaltung hat sich verbessert, ich bin weitaus gelassener geworden, danke."
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"Dein Kurs ist fester Bestandteil meiner Woche geworden, es tut einfach nur gut, vielen Dank!"
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"Hallo, Dein Online - Kurs ist super, gerade in der jetzigen Zeit, man fühlt sich nicht allein in der Stunde. Es ist traumhaft, mach weiter so, es ist auch schön, Abwechslung in den Stunden zu haben. Bin gerührt von Deinen Worten. Danke."
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"Liebe Bianka, ach, es war so toll, zum Schluss bin ich eingeschlafen.... so entspannt war ich. Herzlichen Dank."
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"Dein Online - Yoga ist für mich eine Bereicherung, weil ich nicht fahren muss und zwischendrin auch mal nur zuhören kann, wenn es für mich zu anstrengend wird. Sogar mein Hund war angetan. Zur Endentspannung hab ich mich dann auf mein Sofa gekuschelt... Vorteil: ich konnte noch länger liegenbleiben, so, wie man es sich oft wünscht nach der Entspannung. Danke für Deine wunderbaren Worte und Weisheiten, die Einiges in mir auslösen... Liebe Grüße."
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"Ein Traum, danke für diese Impulse liebe Bianka."
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"Hab gerade Deine Meditation gemacht, bin jetzt vollkommen in Harmonie. Wow. Danke."
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"Liebe Bianka, hab gerade Deinen Audio - Yoga - Spaziergang mitgemacht. Das war wunderbar. Vielen lieben Dank für Deine lieben Worte, ich bin gerade ganz bei mir."
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"Wunderbar, was haben wir für ein Glück."
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Herzlichen Dank für Eure vielen lieben Feedbacks. Es berührt mich sehr und erfüllt mich mit so viel Freude.
Vielen Dank!!! Eure Bianka.
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Ich freu mich schon auf eine E-Mail von Dir
Bianka Lindinger
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+49 160/ 944 666 80
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